猪肉（瘦）：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；猪精肉相对其它部位的猪肉，其含有丰富优质蛋白，脂肪、胆固醇较少，一般人群均可适量食用。
词论网——您身边的汉语词典专家。海量词语、成语、近义词反义词一网打尽,查询快速准确。无论学习还是写作,我们都能助您轻松掌握中文词汇。